Een les slacklinen waarin we met een klein groepje de vrijheid krijgen om zo veel mogelijk dingen te leren en te proberen.
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
A slacklining lesson in which we will be able to learn and try whatever we want!

Wil je je voorbereiden op het echte werk? Doe mee met een zware conditie en kracht training die voorbereid voor de echte hoogte, of doe mee zodat je die bananenmilkshake achteraf écht verdient.
Tijdens de training zal er zo'n 11 km gerend worden in etappes en doe je verschillende krachtoefeningen.

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

Do you want to prepare for real the work? Join this heavy endurance and strength training that prepares you for real heights or you can join so you will have earned that banana milkshake the proper way.
You will run around 11 km and do different kind of strenght training exercises during the training.

Een gezellig avondje boulderen, barbeque'en en bier drinken op het NKBV terrein in Osdorp. Klim wat, eet wat drink wat en geniet van het kampvuur. Ideaal om oude en nieuwe ASAC’ers te leren kennen.

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

Beer, Boulder & Bbq, a convivial evening at the NKBV terrain in Osdorp. Climb some, eat some, drink some and enjoy the campfire. Ideal to get to know both older and newer ASAC’ers

Plof neer op een crashpad en geniet van een gezellige filmavond met je ASAC vrienden! 🙂

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

Crash down on a crashpad and enjoy a nice (climbing?) movie with your ASAC friends! 🙂